Een goede balans

Osmosa gaat ervan uit dat een mens zich prettig voelt wanneer er een evenwicht is in jezelf als persoon en je omgeving. Uit evenwicht zijn kan samenhangen met werkdruk en/of met levensomstandigheden. Oplossingen kunnen gevonden worden in de manier waarop je omgaat met die situaties, en met je gedachten en gevoelens daarover.

Ook zijn er vaak verbeteringen mogelijk in de afstemming van activiteiten, tijd én energie. Belangrijk daarbij is dat je aangereikt krijgt wat je zelf kan bijdragen aan een zo goed mogelijke balans in je leven; gezondheid, welbevinden, behoud en herstel van vitaliteit & zingeving.

Wij kunnen helpen bij

• het voorkomen van (langdurig) verzuim na een ingrijpende gebeurtenis, bedrijfsongeval of pestgedrag op de werkvloer;
• het herstelgericht begeleiden van de medewerker bij re-integratie;
• het begeleiden van de medewerker met een chronische aandoening zoals kanker;
• er geen medische oorzaak voor (recidiverende) klachten te vinden is;
• een medewerker onvoldoende snel herstelt van zijn/haar klachten;
• er een belangentegenstelling is gerezen over de uitvoering van taken en verantwoordelijkheden;
• een medewerker wel herstelt, maar de werkhervatting stagneert;
• het de vraag is in hoeverre een conflict het verzuim (mede)bepaalt;
• het onduidelijk is of het haalbaar is terug te keren in de functie van uitval;
• als eerdere (GGZ-)interventies onvoldoende herstel laten zien;
• coaching bij verminderd functioneren of persoonlijke ontwikkeling.

• een gebrek aan bevlogenheid en werkplezier;
• een disbalans tussen werk en privé;
• lusteloosheid, somberheid, gebrek aan initiatief en vermoeidheid;
• angst- en paniekklachten;
• ingrijpende gebeurtenis(sen) in werk of privé;
• compassie-moeheid, stress, overspannenheid of een burn-out;
• een conflict of belangentegenstelling met uw leidinggevende of collega;
• preventie door regelmatig even een boostersessie in te plannen;
• verminderd functioneren, geen zin;
• pestgedrag op de werkvloer;
• mentale ondersteuning bij chronische ziekten zoals kanker.

• het gevoel dat wat je doet nooit goed genoeg is;
• moeilijk kunnen ontspannen en kunnen genieten;
• gedachten die slecht tot rust kunnen komen;
• continu in worsteling met keuzes die je maakt;
• geen vertrouwen en plezier meer in je leven of studie;
• moeite met het opbrengen van motivatie;
• neiging om situaties uit de weg te gaan;
• onverwerkte gebeurtenissen uit het verleden;
• gevoelens van angst en onzekerheid;
• slaapproblemen, lusteloosheid en neerslachtigheid;
• chronisch ziek zijn en hoe hier mee om te gaan.

Ons team

Elfie Johannesma

Praktijkhouder

Birgit de Bruijn

Secretariaat

Yvonne Peeters

Secretariaat

Samenwerking

Yvonne van den Akker

Psycholoog Arbeid & Gezondheid
Praktijk Vida-Consult

Judith Staamer

Psycholoog NIP
Praktijk Samaya

Referenties

Osmosa werkt voor/samen met een breed scala van profit- en non-profit-organisaties, waaronder: gemeenten, de onderwijssector, metaal & techniek, productiebedrijven, multinationals, zorginstellingen, arbodiensten, arbeidsontwikkelbedrijven, gezondheidsorganisaties, studenten, ondernemers, bestuurders en overige particulieren.

Wist je dat?

In de leeftijd van 25-45 jaar, zijn psychische klachten met 46% de belangrijkste oorzaak van ziekteverzuim.