Psycho(sociale) therapie
Het versterken van de veerkracht voor herstel van balans
Psycho(sociale) therapie is ontstaan vanuit de psychologie en sociale wetenschappen. De achtergrond van psycho(sociale) therapie ligt in het begrijpen van menselijk gedrag en hoe dit beïnvloed wordt door persoonlijke ervaringen en de omgeving. Psycho(sociale) therapie richt zich daarom niet alleen op de mens, maar ook op de sociale context waarin je leeft of werkt.
De therapie richt zich op het verbeteren van de emotionele en sociale gezondheid. Het gaat hierbij om het oplossen of anders leren omgaan van problemen die het dagelijks functioneren belemmeren. Er wordt gewerkt aan het verbeteren van communicatieve vaardigheden, het versterken van zelfbeeld, grenzen kunnen stellen en beter te leren omgaan met stresserende situaties. Het doel is om beter te kunnen functioneren in het dagelijks leven en veerkrachtiger kunnen omgaan met tegenslagen.
Voor wie?
Voor iedereen die problemen ervaart op emotioneel vlak en verminderd functioneert in het dagelijks leven.